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女性部ブログ - 3月4日   女性部静坐会

3月4日   女性部静坐会

カテゴリ : 
ブログ
執筆 : 
女性部 2017/3/7 15:32
「坐禅をしてみたいな。
でも、一人で新しいところへ入っていくのってちょっと心細い・・・。」
 
そんな時は友人や同僚などを誘ってみてください。
少し早起きして擇木道場で坐禅をして。。。それから谷中周辺を散策する。
そんな土曜日は、きっと充実した一日になることでしょう。
 
4日に初めて来てくださった7名のうち
「坐禅の後に○○を予定しています」
という方々もいらっしゃいましたよ。
 
そして、3日から総裁老師が擇木道場にお泊りになっていたので、
初めてお越しくださった7名は総裁老師と面談できるという貴重な機会に恵まれました。良かったですね!
 
また、女性部静坐会では坐禅をした後に、
老師などがお書きになった文章を味わう時間と
各自でお抹茶をたてながら自己紹介を兼ねたおしゃべりをする時間があるのですが、
そこでも総裁老師が時間の許す範囲でお話ししてくださいました。
 
「坐禅をしたあとに谷中銀座に行くもよし、同窓会をするもよし」とも。
 
総裁老師はさらりとおっしゃいましたが、
何かをする前に数息観をするのは次の行動での集中力を高めることになりますし、
先輩居士禅子からも「朝、一炷香坐ると気持ちよく過ごせる」とよく聞きます。
そういえば、坐った後の食事ってとっても美味しく感じます。集中してご飯を食べているのでしょうね。
 
皆で気持ちのよい土曜日、美味しい食事を楽しみましょう
土曜日の朝、9時30分からの女性部静坐会にご参加お待ちしております!
 
   合掌 翡翠 拝

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