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トップ  >  擇木道場での作法  >  警策を受ける時
 坐禅の途中で助警(じょけい 警策を持った人)が坐相の悪いのを直したり、居眠りを注意するため「警策」を捧げて堂内を回ります。

 坐相が悪ければ正します。坐相を正されたら「互いに合掌」します。

 肩が凝ったり、眠気をもよおしたとき警策を受けるとスッキリします。

 警策を受けるときは、助警が目の前に来たとき合掌します。互いに合掌した後、畳に両手をつき警策を受けます。警策を受けたら、互いに合掌して坐禅に戻ります。

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